Aamulla klo 7

Kuva

Perjantaina kävin kävelyllä seitsemän ja kahdeksan välillä aamulla, yllä oleva kuva on silloin otettu. Lauantaina olin ulkona melkein koko päivän, aamupäivällä kävelylenkillä puolitoista tuntia. Eilen olin ulkona muuten vaan. Täällä onkin helle. 🙂

Viikon ohjelmaan yritän saada juoksulenkinkin, jalka ei ole tuntunut kipeältä muutamaan päivään.

Aurinkoista päivän jatkoa.

Yksin altaassa

Jaa, maanantaisin iltapäivällä altaassa olikin tilaa. Mennessäni altaalle vastaani tuli juuri lopettanut vesijumpparyhmä ja aloittaessani altaassa vesijuoksijoiden väylällä oli lisäkseni vain kaksi muuta. Ja hekin olivat jo loppupuolella lenkkiä, joten suurimman osan sain polkea ihan ylhäisessä yksinäisyydessä.

Lue loppuun

Mistä uutta intoa?

Jotenkin on nyt vaikea löytää juoksuintoa tauon jälkeen. Lenkille pitää itsensä pakottaa ja sitten kun lähtee, niin ei se oikein suju. Tänäänkin läksin, kolmisen kilometriä juostuani alkoi säärtä pakottaa ja käänsin vauhdin kävelyksi. Juoksu sinänsä on tällaisenakin aika vapauttavaa, saan miettiä mitä haluan tai olla miettimättä mitään ja kuunnella vaan soittolistaa. Ja kyllähän sekin käy, mutta silti kaipaisin ”jotain enemmän”. Lue loppuun